以下内容关于《
眼睛近视吃什么
》的解答。1.眼睛近视吃什么对眼睛恢复好一点2.眼睛近视吃什么对眼睛视力好3.眼睛近视吃什么对眼睛视力好4.近视吃叶黄素有效果吗1、眼睛近视可以适量补充动物肝脏。
2、动物肝脏中含有丰富的维生素A成分，这种成分可以明目。
ps:(眼睛近视吃什么好恢复)
3、平时可以适量吃枸杞。
4、枸杞富含胡萝卜素以及维生素A等成分，可以保健明目眼睛。
ps:(眼睛近视吃什么对眼睛好)
5、蓝莓可以活化视网膜，能强化视力，可以改善眼球出现的疲劳感。
6、吃鱼可以避免黄斑恶化。
ps:(眼睛近视吃什么蔬菜可以帮助恢复)
7、眼睛近视可以补充叶黄素，叶黄素可以保护眼睛，能延缓眼睛增长近视度数。
8、眼睛近视在日常要注意用眼卫生，避免出现不良的用眼习惯。
ps:(眼睛近视吃什么水果对眼睛视力好)
9、在用眼时要注意光线，经常要向远处眺望来缓解视力疲劳。
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