以下内容关于《
脾虚湿气重怎么办
》的解答。1.脾虚湿气重不能吃什么食物2.脾虚湿气重可以吃什么水果3.脾虚湿气重不能吃什么水果4.脾虚湿气重怎么办1、中医上认为脾是人体的消化器官，它的功能也会受到食物性质的影响，所以脾虚的人更应该注意饮食方面的禁忌。
2、尤其是那些过于寒凉的食品应该尽量少吃，这样可以避免因为寒邪入侵让脾虚的症状加重。
ps:(脾虚湿气重吃什么食物补最好)
3、此外就是尽量减轻脾胃的负担，不要吃太多油腻的食品，包括大鱼大肉以及油炸食物。
4、通过这样的保养方式，能够逐步恢复脾胃的健康。
ps:(湿气重脾胃不好怎么调理)
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脾虚湿气重不能吃什么食物
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