以下内容关于《
为什么女生手皮肤粗糙 导致原因有很多
》的解答。1.女生的手粗糙怎么办2.女生手特别粗糙怎么办3.女生的手很粗糙怎么办4.为什么女生手皮肤粗糙1、洗：手部保养是为了使手部皮肤光滑细腻，防止手部产生异常，增加手部的美感，而这切的前提是保持手部清洁。
2、手接触的东西多，无论从卫生的角度讲还是从手自身的保健看都应及时清除手部的污物、灰尘等。
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3、但洗手必需要注意方法，应用温水、或冷热水交替使用。
4、过热的水使手的皮肤干燥变粗，过凉的水又不能完全洗净手上的污垢。
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5、洗手时可以出去污物和灰尘的，手上会分泌出油脂来保护皮肤，过热的水洗掉手上油脂，会让手上的皮肤干燥变粗，而过凉的水又洗不净污洉，所以最好的办法是用温水洗手，或者凉水热水交替使用，洗过手后如果觉得手干，需要涂抹护手霜养护双手。
6、涂：手部清洁之后，要用柔软干爽的毛巾细心擦干，特别是指间、甲沟等处不遗留水渍，否则将为细菌生长提供滋生地。
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7、然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹护肤霜。
8、涂护肤品时认真按摩双手，可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩。
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9、按摩时可先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每个手指，特别是关节处。
10、指尖和指缝也不可错过，上下按摩10次以上。
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11、用手的拇指按摩另手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。
12、洗手之后手上最好用毛巾擦干，尤其是指甲、指甲沟这些容易滋生细菌的地方，更是要保持干燥，在手心里涂上适量护手霜，搓开来后，在揉搓手背、指甲、手指等地方，涂抹完后可以开始手部，按摩可以从手背开始，画螺旋形往手指方向按摩，、指尖、指甲都要按摩到，按摩可在有空闲的时候就进行，不必次做完。
13、护：手部保养除了“洗”、“涂”之外，还应注意日常保护，不可将双手置于阳光下曝晒，在夏天的时候，双手的防晒工作定要做到位。
14、另外也要防止擦伤。
15、平时日常饮食可以多补充水果蔬菜，如果体内实在缺乏维生素E、维生素A，可以用药物进行补充治疗，有些护手霜中含有维生素E也能达到润泽效果，另外牛奶可外用也可内服，能够起到美容润肤的作用，皮脂太少也会导致手干，这样的肤质不建议用肥皂、香皂吸收，可以用洗手液洗，洗完擦干可涂护手霜，并且平时要多喝水，补充水分，要注意手部防晒防冻。
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女生的手粗糙怎么办
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