以下内容关于《
空心菜和海带能一起吃吗 量不能太多
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2、从营养成分上来看，海带含有水分、蛋白质、纤维素、胶质、维生素、以及碘、钾等多种微量元素，而空心菜中含有水分、纤维素、维生素、胡萝卜素、碳水化合物以及多种微量元素，两者互不相克，可以同食。
ps:(青菜海带可以一起吃吗)
3、但从食物性味上来看，海带性寒，味咸，而空心菜同样性寒，味甘，两者同样是寒性食物，起食用性味较偏，寒气过甚，少量食用并无大碍，但不宜食用过多，以免对身体不利。
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圆白菜和海带能一起吃吗
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