以下内容关于《
水果沙拉怎么做好吃？水果沙拉用什么酸奶好？
》的解答。1.水果沙拉用什么酸奶比较好2.水果沙拉用什么酸奶好吃3.水果沙拉用什么酸奶好吃4.水果沙拉怎么做好吃1、如果从营养的角度来说，沙拉最好用原味的酸奶。
2、如果从口味上来说呢，可以选择果粒酸奶。
ps:(水果沙拉是用牛奶还是用酸奶)
3、用酸奶就可以不用沙拉酱了，尤其是对有减肥需求的人士来说是更科学和健康的。
4、这样的吃法方面有利于人体对营养的吸收，同时也利于减少盐分和脂肪的摄入，能够很好促进肠道蠕动和消化。
ps:(搭配水果沙拉的酸奶哪一种)
5、制作酸奶水果沙拉的材料：鲜橙（1只）、香蕉（1根）、、苹果（1个）、奇异果（1只）、红李（1颗）、提子（6粒）、酸奶（1杯）酸奶本身带有定的酸味，宜选用较甜的水果中和口味，如香蕉、雪梨等水果。
6、酸奶可提高食欲、加强消化，还可降低胆固醇，尤适宜高血脂者饮用。
ps:(最简单的水果沙拉做法用什么酸奶)
7、可选择低脂酸奶，它不会像高脂酸奶热量过高，也不会太过黏稠，导致水果沙拉的口感不清爽。
8、苹果削皮后容化发黑，可事先将切成块的苹果放入盐水中浸泡做水果沙拉时捞起沥干水便可。
ps:(水果沙拉用沙拉酱还是酸奶好)
9、水分过多的水果或罐头水果不宜采用，它们渗出的水分会稀释酸奶，使酸奶不容易裹住水果块。
总结：以上就是编辑：【芊芊】整理原创关于《
水果沙拉用什么酸奶比较好
》优质内容解答希望能帮到您。