以下内容关于《
晚上吃得多对身体有什么不好(晚上吃的多了对身体好不好)
》的解答。1.晚上吃的太多对身体有什么伤害2.晚上吃太多对身体有什么影响3.晚上吃的太多对身体有什么伤害4.压力大的晚上吃得多怎么办1、，人体钙质排出高峰就在餐后4小时左右，所以说，晚饭吃的晚吃的多，正当人们在熟睡的时候，尿液就会在膀胱形成潴留，结合排出的钙化物最容易形成尿结石，肾结石的可能。
2、，晚上人的运动量减少了，消耗自然少了。
ps:(晚上吃多的坏处)
3、但是晚饭吃的过多，容易想成营养过剩，脂肪堆积，形成肥胖，第三导致系列和肥胖有关的疾病。
4、，当大量的食物进入胃腔之后，就要进行个消化过程，要是晚饭吃的太晚太多，就容易导致，胃不能休息，而是不停的运转消化，这样长期下去，会导致胃部疾患。
ps:(晚上少吃点对身体好吗)
5、，晚饭吃点过多，这就会形成腹部饱胀，从而影响睡眠。
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晚上吃的多了对身体好不好
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