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秋刀鱼的热量 秋刀鱼吃了会胖吗
》的解答。1.减肥吃秋刀鱼会胖吗2.秋刀鱼的热量 秋刀鱼吃了会胖吗3.秋刀鱼发胖吗4.吃秋刀鱼会长胖吗1.平均每100克秋刀鱼的可食用部分的热量大约为125大卡，并不是很高，减肥的时候也可以适量食用秋刀鱼，但在减肥时要要注意对于热量的消耗，每吃100克秋刀鱼，我们可以逛街65分钟，或跳绳17分钟，或跳舞25分钟，或游泳8分钟，这样可以将这些热量都消耗掉。
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