以下内容关于《
增肌粉什么时候吃效果最好
》的解答。1.增肌粉什么时候吃效果最好2.增肌粉什么时候吃效果最好3.增肌粉在什么时候吃最好4.增肌粉,究竟要什么时候吃效果最好?1.第，建议大家在运动训练后吃增肌粉，要知道，增肌粉它能为人体肌肉的形成提供足够多的营养和能量，现在在剧烈运动后、肌肉将要形成时补充它，当然了，就能让肌肉的量大大增加。
2.第，在睡觉起来之后吃点增肌粉也是挺不错的，因为这时候人体通过了几个小时的休息，营养物质其实已经被完全消耗殆尽了，每个部位都需要从外界摄入能量和物质才能补充人体所需，所以瘦的人在早上喝杯温开水、再喝点增肌粉，效果非常的好。
ps:(增肌粉每天吃多少合适)
3.第，在准备睡觉时也可以喝杯增肌粉，如此不会变胖，又能让人体在夜间的能量得到补充。
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增肌粉什么时候吃效果最好
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