以下内容关于《
什么食物降血糖
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2.什么时候降血糖呢?可以选择些粗粮类的食物或者是国内的食物,像燕麦片,玉米面或者是荞麦片对降血糖都有着很好的功效。
ps:(什么食物降血糖效果最好?)
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什么食物降血糖效果好而且最快
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