以下内容关于《
1、饭后吃钙片吸收好。
2、晚上吃钙片效果更佳。
ps:(钙片应该在什么时候吃运动前还是运动后)
3、儿童吃钙片选择晚餐后个半小时。
4、孕妇钙片在孕前4个月开始吃。
ps:(钙片应该在什么时候吃钙吸收最好)
5、老年人补钙可以在餐后。
总结：以上就是编辑：【欣芯】整理原创关于《
