以下内容关于《 海带冬瓜汤怎么做?海带冬瓜汤的功效》的解答。1.海带冬瓜汤的做法功效2.海带冬瓜汤怎么做?海带冬瓜汤的功效3.冬瓜海带汤咋做4.冬瓜海带汤的做法与功效1.推荐:海带冬瓜汤.海带中富含胶质成分,不被人体肠道消化吸收,可吸附肠道中的有害物质和毒素.而冬瓜属清热降湿利尿的食物,这样搭配,既祛湿除烦又利尿通便,排毒效果不错.原料:冬瓜200克、海带100克、生姜20克、做法:将冬瓜去皮切块切块,生姜去皮切小菱形片,然后洗净备用.海带用水泡40分钟,如果是那种大海带,回来泡好后切小块备用.锅中底油,油温4~5成热时加入切好的姜片,倒入冬瓜和海带翻炒2分钟.锅中加适量水大火烧15分钟然后加盐即可以出锅。 
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