以下内容关于《
吃海带排毒(吃海带排毒吗)
》的解答。1.吃海带排毒会有什么不适现象2.吃海带可以排毒吗?3.吃海带排毒会有什么不适现象4.酵素喝多了有什么危害1、味咸，性寒,具有消痰平喘、排毒通便的功效。
2、海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B维生素B维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分。
ps:(吃海带排毒皮肤长痘)
3、尤其是含丰富的碘，对人体十分有益,可治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症。
4、它所含的蛋白质中，包括8种氨基酸。
ps:(海带排毒能力最强)
5、海带的碘化物被人体吸收后,能加速病变和炎症渗出物的排除，有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。
6、同时,海带中还含有种叫硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇,并把它们排出体外，使血液中的胆固醇保持正常含量。
ps:(吃海带坏处)
7、另外,海带表面上有层略带甜味儿的白色粉末，是极具医疗价值的甘露醇,具有良好的利尿作用，可以治疗药物中毒、浮肿等症,所以，海带是理想的排毒养颜食物。
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吃海带排毒吗
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