以下内容关于《
凤梨的功效与作用及禁忌(凤梨的功效与作用及禁忌)
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2、含有的菠萝酶，可以去除牙垢，起到亮白牙齿的功效。
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3、含有维生素C，具有抗氧化的作用，可以起到美白、淡斑的美容功效。
4、含有丰富的植物纤维，可以促进肠道蠕动，减少肠道对脂肪的吸收，起到润肠通便、帮助减肥的作用。
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5、但是，患有湿疹疥疮、胃溃疡、肾脏病、凝血功能障碍的人群不宜食用凤梨。
6、凤梨不可和鸡蛋同食。
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凤梨的功效与作用及禁忌
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