以下内容关于《
老母鸡炖汤怎么做营养 老母鸡炖汤的营养做法
》的解答。1.老母鸡炖汤怎么做才最有营养窍门2.老母鸡炖汤怎么做营养 老母鸡炖汤的营养做法3.老母鸡炖汤的做法大全窍门4.老母鸡怎样炖汤最营养1.老母鸡收拾干净后剁成2厘米见方的块。
2.同冷水入锅，沸后煮5分钟，捞出，用清水冲净浮沫。
ps:(老母鸡汤怎么炖好喝又营养价值)
3.控干水分，放在炖盅内。
4.莲子用清水浸泡2小时，摘去莲心，红枣去核，淮山药片洗净，银耳用冷水泡涨，去根蒂，撕成小朵。
ps:(老母鸡如何炖汤)
5.净锅上旺火，注入适量清水、料酒，放入莲子、淮山药片、红枣、银耳、姜片和火腿片，加精盐、味精调好口味。
6.待烧沸后倒在盛有鸡块的炖盅内，加盖，用保鲜膜封口，上笼用中火蒸2小时左右至鸡肉软烂，出笼即可。
ps:(母鸡怎么炖汤最有营养)
总结：以上就是编辑：【微眠】整理原创关于《
老母鸡炖汤怎么做才最有营养
》优质内容解答希望能帮到您。