以下内容关于《
儿菜的功效与作用
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2.维生素可以给我们身体补充营养物质，而维生素A对于我们的视力有保护作用。
ps:(儿菜有什么营养和功效)
3.纤维素以及膳食纤维可以促进我们肠胃的蠕动和消化，促进排便，适合有便秘问题的人。
4.还可以促进血液中多余的胆固醇排出体外，保持胆固醇正常的范围。
ps:(儿菜的营养价值和食用功效)
5.此外，儿菜还具有增加食欲，下气消食的作用。
6.提神醒脑、防癌解毒、利尿和除湿。
ps:(儿菜的成分及作用及副作用)
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儿菜的功效和作用
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