以下内容关于《
孕期妈妈行动不便怎么办
》的解答。1.怎样地站起2.怎样地站立填形容词3.怎样地站立4.如何俯身弯腰1、孕妇往往觉得侧卧更舒服些，为了让全身的体重分配得更均匀，最好在膝盖之间垫上小枕头。
2、如果感觉到身体麻木或肾脏疼痛，可以在侧面垫上小枕头，这样能够避免背部弯曲。
ps:(躺着怎么跳起来站立)
3、如果说两、个月孕妇起身还算轻松，那么现在起身就得缓慢有序地去做动作，以免腹腔肌肉过分紧张。
4、仰躺着的孕妇起身前要先侧身，肩部前倾，屈膝，然后用肘关节支撑起身体，盘腿，以便腿部从床边移开并坐起来。
ps:(站立运动动作)
总结：以上就是编辑：【直觉纷飞】整理原创关于《
怎样地站起
》优质内容解答希望能帮到您。