以下内容关于《
白果每次吃多少合适 建议少食
》的解答。1.白果里面的心怎么去除2.白果的心怎么去掉3.白果的心怎么去掉4.白果每次吃多少合适1、白果去心可以用开水煮。
2、把白果放在开水里煮，半熟后，剥壳，然后把里面衣子剥掉，取大头朝上，手挤即可，白果心就是个点点大的白芽，挤出后就是个圆形的小洞。
ps:(白果中间的心要弄掉吗)
3、白果芯就出来了。
4、白果的心是有微毒的，不可以多食。
ps:(白果的果芯必须去除吗)
5、因此吃白果的时候最好把心去掉。
6、把心去掉后，我们在烹调前还需用清水浸泡白果过夜，以清除其中的毒素。
ps:(白果怎么去芯步骤图片)
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白果里面的心怎么去除
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