以下内容关于《
西兰花焯水后要过冷水吗 西兰花煮几分钟口感最好
》的解答。1.西兰花煮几分钟口感最好2.西兰花一般煮几分钟就可以炒了3.西兰花一般煮几分钟4.西兰花焯水后要过冷水吗1、视个人口味来定。
2、西兰花中含有些涩味物质，焯水之后不仅能够去除大部分的涩味而且还能使西兰花保持翠绿的色泽，般来说水开之后煮2-3分钟左右西兰花就可以熟了，此时吃起来是比较脆的口感。
ps:(西兰花煮几分钟营养最好)
3、如果喜欢吃软点口感的话也可以适当延长西兰花的焯水时间，建议可以焯5-6分钟左右，这样的西兰花吃起来是比较软的，更适合牙口不好的小孩和老人食用。
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西兰花煮几分钟口感最好
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