以下内容关于《
茯苓红枣的吃法(茯苓加红枣)
》的解答。1.茯苓和红枣的功效2.茯苓红枣茶的功效与作用3.茯苓加红枣功效与作用4.茯苓和红枣能一起吃吗1、红枣茯苓粥材料：米1杯、红枣10颗，茯苓6钱，鸡肉丝适量，盐少许。
2、作法：将米煮成粥、加入红枣、茯苓、鸡肉丝同熬煮，起锅前再以盐调味即成。
ps:(红枣茯苓水的功效和服用方法)
3、红枣及茯苓都具补气效果，是道活力十足的粥品。
4、将红枣洗净剖开去核，茯苓捣碎，和粳米共煮成粥，代早餐食。
ps:(茯苓红枣粥功效)
5、可滋润皮肤，增加皮肤弹性和光泽，起到养颜美容作用。
总结：以上就是编辑：【小瓷居】整理原创关于《
茯苓加红枣
》优质内容解答希望能帮到您。