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南瓜子可以生吃吗?南瓜子生吃好还是熟吃好
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2.南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫的作用。
ps:(南瓜子生吃好不好)
3.美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子，有效地预防前列腺疾病。
4.由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能，所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。
ps:(南瓜子应该生吃还是熟吃)
5.同时南瓜子含有丰富的泛酸，可以缓解静止心绞痛，并有降压的作用。
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吃生的南瓜子好还是熟的南瓜子好
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