以下内容关于《
猪舌头的营养价值(猪舌头的营养价值及功效与作用)
》的解答。1.猪舌头的营养价值和禁忌2.猪舌头有营养吗3.猪舌头的营养价值和禁忌4.猪舌头怎么焯水1、猪舌头含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素，每100克猪舌头含有热量233千卡、蛋白质17克、脂肪18.1克。
2、碳水化合物7克、胆固醇158毫克、维生素A15微克、硫胺素0.13毫克、核黄素0.3毫克、尼克酸6毫克、维生素E0.73毫克、钙13毫克、磷163毫克、钾216毫克、钠79.4毫克、镁14毫克、铁8毫克、锌12毫克、硒174微克、铜0.18毫克、锰0.04毫克。
ps:(猪舌头的营养价值)
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猪舌头的营养价值及功效与作用
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