以下内容关于《
如何有效预防怀孕期间感冒有何妙招
》的解答。1.怎么预防孕期感冒2.如何有效预防怀孕期间感冒有何妙招3.?怎么预防孕期感冒传染4.?怎么预防孕期感冒发烧1.经常清洗双手：定要经常的清洗双手，避免病菌留在身上。
2.使用温水和肥皂，搓洗双手的正面、背面、手指间和指甲缝至少20秒。
ps:(孕期怎么预防感冒)
3.如果没有水和肥皂，就使用干洗手。
4.饮食健康均衡：大量的吃水果和蔬菜，最好保持天5~9份。
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5.蔬菜水果可以带给你抗氧化剂，帮助加强你的免疫系统。
6.可摄取补充剂：维生素C、D3和其他的补充剂可以帮助你抵御流感。
ps:(怀孕了怎么预防感冒,特别容易感冒)
7.服用之前定要询问过你的妇科医生，确保哪些是安全的。
8.休息以及放松：你可能是个不喜欢躺着的孕妇。
ps:(怀孕感冒有什么好办法)
9.但是在流感盛行的季节，你定要有足够的休息，这样才能增加你的抵抗力。
10.另外减压的产前瑜珈课程、打坐，也都有帮助。
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11.就医检查治疗：如果你发烧了，感冒的症状让你非常不舒服，那就去看医生，让医生开给你安全的感冒药来治愈你的感冒。
总结：以上就是编辑：【姚彦成】整理原创关于《
如何预防孕期感冒
》优质内容解答希望能帮到您。