吃柚子上火还是降火(吃什么水果降火最快)

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吃柚子上火还是降火(吃什么水果降火最快)

1、、蜂蜜柚子茶蜂蜜柚子茶的味道酸甜可口，饭前饮用可以有效的降低食量并且抑制脂肪生成，平时饮用也能达到排毒瘦身的目的。

2、把柚子皮剥掉，柚子肉掰成小块放入盘中备用。

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3、柚子皮切成细丝，放入盐水中腌制个小时左右，接着用清水冲洗，然后放入锅内熬煮十分钟，去除苦涩的味道。

4、接着把柚子肉、柚子皮和适量的冰糖同放入过内加清水熬煮个小时，趁热饮用或者放入冰箱冷藏后饮用都非常适合。

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5、、柚子酱柚子酱的味道酸甜可口，单独食用或者是抹在面包上做为早餐食用都具有很好的减肥效果。

6、而且它的做法也非常简单，把柚子肉取出，和冰糖同放入锅内加入少许的清水熬煮成浓稠状，装入容器中，日常食用时取出即可。

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7、、柚子虾仁沙拉把鱼露、白糖和柠檬汁放在起调成酱汁，豆苗洗净在沸水中焯下，捞出后过凉沥干。

8、虾仁挑洗干净，同样放入沸水中焯分钟，放到冷水里浸下沥干水分。

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9、柚子肉剥出，掰成小块。

10、第三把虾仁、豆苗、罗勒叶、以及柚子肉同放入个较大的容器中，放入刚才调好的酱汁搅拌均匀即可。

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总结：以上就是编辑：【孙浛】整理原创关于《

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