怎么喝酒不容易醉的窍门(怎么样才能让喝酒的人不喝酒)

以下内容关于《

喝白酒有什么好处？怎么喝酒不容易醉

1、控制饮酒量：饮酒必须少量，适量，不能每餐都喝。

2、在聚餐场合不要勉强劝酒，更不能灌酒，饮酒量应各自掌握，适量而止。

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3、般来说，每次喝酒，啤酒以半瓶为宜，不要超过瓶。

4、葡萄酒，黄酒以100克为宜，不能超过200克。

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5、白酒以25克为宜，不能超过50克。

6、尽量喝低度酒：葡萄酒，黄酒和啤酒度数比较低，要避免喝醉最好尽量喝这类酒，少喝或不喝烈性白酒。

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7、50度-60度的白酒乙醇含量相当于葡萄酒或黄酒的4倍，即使喝得少，对肠胃的局部刺激也较强，容易损伤胃黏膜，而喝葡萄酒，黄酒或是啤酒，还能摄入些铁质和维生素。

8、忌空腹饮酒：空腹饮酒最容易醉，因为乙醇被迅速吸收，血液中的乙醇浓度会很快达到醉酒程度。

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9、空腹喝酒即使饮酒量不多，也是对身体有害的，胃中没有食物，酒精会直接刺激胃壁，过量喝酒的话会发生急性和慢性酒精中毒。

10、边吃边喝酒：边吃饭边喝，或者喝酒前先适量吃点食物垫垫肚子，这是很多人喝酒不醉的要诀，胃中有食物存在，不但可以降低喝酒的欲望，还可以缓解肠胃对酒精的吸收，减少对胃黏膜的刺激，避免醉酒的现象。

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总结：以上就是编辑：【阴捷新】整理原创关于《

怎么喝酒不容易醉的窍门

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