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橙子和橘子哪个容易上火(橘子和橙子哪个更容易上火)
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2、橙子有大量的糖和定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值非常的高，性凉，是不会导致上火的，所以对人体的健康是有很大的好处的，建议你可以适度的使用的，平时多吃蔬菜和水果，不要熬夜和劳累，不要吃辛辣刺激的食物，这些对你的都是有很大的好处的。
ps:(吃橙子上火还是橘子上火)
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橘子和橙子哪个更容易上火
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