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西梅含糖量高吗?(西梅含糖量高吗糖尿病人可以吃吗)

编辑：凌重强时间： 2022/9/3 8:27:29 标签：含糖量

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1、西梅当中含有丰富的糖分，但是并不具有高的升糖指数，所以说食用西梅不容易导致肥胖，而且西梅当中还含有大量有机酸，膳食纤维素，各种微量元素以及碳水化合物，可以把它当成水果食用，当然也可以把西梅制作成为蜜饯。

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