以下内容关于《
增加免疫力食品
》的解答。1.吃什么食品能提高身体免疫力2.增加免疫力食品3.吃什么食品能提高身体免疫力4.提高身体免疫力的食品有哪些1、牛奶以及各种奶制品对人的免疫力都有保护和增强的作用，因为牛奶当中含有丰富的蛋白质，而且也是品质最好的动物蛋白来源之，它可以给身体带来齐全的氨基酸，而人的免疫系统正是利用氨基酸来合成免疫蛋白，并且还能增加免疫细胞的数量。
2、此外很多食用菌对于增强人的免疫力也是有帮助的，各种蘑菇都含有丰富的维生素，可以补充日常饮食当中的不足，医学上也认为可以调动人的免疫机能。
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3、另外还有些最近开始流行的保健食品，比如来自于南美洲的蜂胶制品，以及在我国已经发展非常成熟的螺旋藻类食品，都有补充营养以及对抗疾病的效果。
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吃什么食品能提高身体免疫力
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