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2.每天照镜子看见自己的眼袋心情就瞬间的不好了，下眼袋是非常难看的，看上去人都没有精神，那么你知道眼袋怎么消除按摩法，以下就是小编为你介绍坚持做眼部按摩和合理调整睡眠时间。
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3.去眼袋按摩法：眼部要尽量往上方看，用无名指指腹快速且轻轻拍打内眼角处，控制力度以及拍打的次数，般以十次左右为主，能够带动深层神经以及加速眼部血液循环。
4.另外轻压下眼袋中央凹陷位置上的承泣穴，这能有效缓减眼袋水肿，促进血液循环。
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5.第二就是中指按住眉尾，无名指适当和中指保持定的距离，按住眉角。
6.无名指从内向外移向眉尾，再将无名指和中指合并，再向太阳穴方向提拉，轻轻按压太阳穴，这能让脑部神经舒缓，从而消除眼部疲劳。
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7.此步骤可重复次。
8.相信大家都知道的是在眉心附近，聚集头部众多经脉交会，眉骨平移，可以有效地舒缓上眼骨的神经，使眼骨神经轻松。
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9.具体做法是让中指和无名指保持在适当的距离，也就是分开，分别按住眉角和眉尾两侧，沿着眉骨，将无名指从内到外的方向移至眉尾，和中指并拢向太阳穴方向提拉。
10.这个过程最好是重复次。
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11.然后是是下眼睑弹钢琴，顾名思义就是所有手指平放在眼下，从眼头开始，用每根手指的指腹对眼下肌肤轻弹按摩，就像弹钢琴似的，并且第三滑动到太阳穴的位置放开，做3组，这能够有效消除眼袋。
12.第三按摩后加适量的温橄榄油在眼袋处湿敷段时间，般是十分钟到个小时左右，这些都是能有效去除眼袋，解决眼下部所出现的囊袋问题，能够调整眼及头部的血液循环。
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