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1、橙子当中富含维生素C是比较丰富的,不但可以帮助促进消化吸收,而且橙子当中含有对人体非常有益的有益的些酸类,柠檬酸,苹果酸,并且富含人体所必需要的维生素C,可以帮助人体补充维生素和水分,可以帮助增强身体的抵抗能力,可以适当的吃些,尤其是咳嗽的人群。
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