冬季如何预防宝宝感冒(冬季预防宝宝感冒的方法小窍门)

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怎样给宝宝按摩预防冬季感冒

1、给孩子穿贴身的内衣裤：有的父母认为只要外面穿上厚衣服就可以保暖，不注意孩子的内衣，其实柔软的棉内衣不仅可以吸汗，还能让空气保留在皮肤周围，阻断体内温度的丢失，使孩子不容易受凉感冒。

2、棉服要轻薄：许多爸爸妈妈认为只有厚重的羽绒服才最保暖。

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3、其实不然，小棉服中膨松的棉花可以形成保护层，不易让冷空气入侵，有很好的保暖作用。

4、干爽透气的小袜子：孩子旦脚冷，身体也很容易发冷。

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5、冬天让孩子的脚部感觉温暖非常关键。

6、很多父母还错误地认为孩子的袜子越厚保暖效果越好，但是袜子厚而不吸汗的话，很容易潮湿，就会使孩子的脚底发凉。

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7、因此，要给孩子选择纯棉质地且透气性好的袜子。

8、判断情况再加衣：许多爸爸妈妈总是怕孩子冻着，所以出门就给孩子穿得很多，使得孩子活动便会出汗，衣服被汗液湿透，这样反而更容易着凉，并且会降低孩子身体对外界气温变化的适应能力，致使抗病能力下降。

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9、所以如果孩子是外出运动，便可适当减少些衣服。

10、另外，判断孩子穿得是否合适，可经常摸摸他的小手，只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。

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