以下内容关于《
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2、在其中所含有的维生素e也是非常丰富的,可以起到对抗自由基和美白肌肤的作用,而晚上10点是我们皮肤代谢最佳发生的时候,这个时间段服用可以有更好的吸收和效果。
ps:(鱼胶原蛋白肽粉禁忌)
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