以下内容关于《
红豆有什么营养价值呢 喝红豆汤有什么好处呢
》的解答。1.喝红豆汤有哪些好处2.红豆有什么营养价值呢 喝红豆汤有什么好处呢3.常喝红豆汤的好处4.?喝红豆汤有哪些好处和坏处1.红豆富含维他命BB蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。
2.另外其纤维有助排泄体内盐分、脂肪等废物，在瘦腿上有很大效果。
ps:(红豆有什么营养成分)
3.红豆可以补血，但要注意造成贫血的原因很多，若是因为维生素B12缺乏而导致，则食用红豆的帮助就很有限。
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红豆有啥营养价值
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