以下内容关于《
口臭便秘怎么办 便秘类型食疗方
》的解答。1.口臭便秘怎么治最有效的方法2.口臭便秘怎么办 便秘类型食疗方3.容易便秘口臭怎么调理4.口臭便秘怎么治疗方法1.点按内庭穴可用大拇指按压或火柴头点压，100次为宜，每天按摩1-2次，有清胃、泻火、解毒的疗效。
2.最好在早7-9点早餐后进行，这时胃经气血最为旺盛。
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3.揉按腰眼穴第一两手对搓发热后，紧按腰眼处，稍停片刻后用力向下搓到尾骨部位，连续做50次，每天早晚各1次。
4.而后两手轻握拳，用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处，每次5分钟。
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5.常做此法可强肾泻火。
6.食用促排便食物糙米、燕麦粥、玉米、红薯都是能促进排毒，调理便秘的食物。
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7.这些食物中的可溶性纤维，是促进消化系统功能的好帮手。
8.口臭便秘怎么办?试试吃这些食物，马上能看到效果。
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9.打圈按摩肚子按摩肚子是最直接促进肠道的运动，在感觉到腹胀的时候就可以做。
10.做法：手握拳绕肚脐顺时针揉20下，用力揉按能很快产生便意，从而缓解口臭便秘。
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11.小贴士：口臭便秘调理不好需及时诊治南宁市第人民医院王湘萍医师介绍，口臭多是由肠胃的不好导致的，也有因为口腔卫生所导致，所以建议你最好查清口臭的真正原因，才能对症下药。
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口臭便秘怎么治疗方法
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