以下内容关于《
多吃玉米身体好 有效预防各种癌症
》的解答。1.煮玉米的营养2.怎样煮出来的玉米好吃3.玉米怎么煮才好吃4.玉米为什么能防癌1、很多人在买玉米的时候总喜欢把皮剥下来，将玉米须子剥干净，但这样做并不科学，买玉米的时候最好带着皮。
2、这是因为，外层的皮能够保护玉米内的水分不易蒸发，从而保持其口感。
ps:(玉米怎么煮好)
3、而在煮玉米的时候，也最好将玉米最外侧的厚皮剥掉，留下最内层的两层薄皮，同时将玉米须子洗干净，这样可以保留种独特的玉米清香，且更易煮熟。
4、般玉米煮8分钟左右即可。
ps:(煮玉米怎么煮好吃窍门)
5、待玉米煮好后，最好马上夹出沥干水分，否则玉米的味道就不浓郁了。
6、需要提醒的是，带着玉米皮和玉米须子煮的汤被称为“龙须汤”，适合糖尿病、高血压病人饮用。
ps:(煮玉米的步骤)
总结：以上就是编辑：【汤炳炽】整理原创关于《
煮玉米的营养
》优质内容解答希望能帮到您。