以下内容关于《
揉腹有什么好处？揉腹五大好处
》的解答。1.揉腹部好处2.揉腹有什么好处？揉腹五大好处3.揉揉腹部的作用与好处4.揉腹部好处1.(1)腹部温热认真揉完腹部，大多数人会感觉到腹部温暖，这是身体中的内气汇聚表现，腹部温暖对于女性有着很好的作用。
2.(2)胃肠蠕动有声在揉腹的过程中，有的人会感觉到胃肠的蠕动，甚至旁人也能听到肚子“汩汩”的声音，这是内气汇聚进而运行通畅的表现。
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3.(3)排除宿便揉腹后可能出现大便黑臭，或者拉肚子、肚子疼等表现，这是内气汇聚攻冲宿疾、排出胃肠毒素的表现。
4.(4)改善食欲揉腹坚持段时间后，有胃口变好，消化吸收功能增强的表现。
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5.(5)头脑清爽愉快认真作完揉腹，般会感到头脑轻松，疲劳感消失，因为揉腹可以使中焦气机健运，清气上升。
6.若有人揉完起身反而觉得头疼，是头部气血循环不畅，气机上达冲击的反应。
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总结：以上就是编辑：【袁冬雪】整理原创关于《
揉腹减肥的正确方法简单
》优质内容解答希望能帮到您。