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2.随便果虽然对机体能起到定的调节作用，但并不建议长期食用随便果。
ps:(随便果能长期吃吗有没有依赖性)
3.因为随便果具有定的润肠通便作用，长期食用的话很容易对肠胃的蠕动功能造成定影响，从而容易出现腹泻的情况。
4.且随便果中含有丰富的有机酸成分，如果长期食用的话很容易对肠胃粘膜造成刺激，出现消化道溃疡的情况。
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