构树穗的做法(构树穗的做法视频)

以下内容关于《

构树穗的营养价值 构树穗有什么营养价值？

1、油炸构树穗第一将构树穗洗净摘好。

2、洗净后，打入两个鸡蛋，然后再倒入适量的面粉，使构树穗被面粉包裹。

ps:(构树穗的做法和吃法)

3、然后，把面粉和鸡蛋搅拌均匀，放入少许盐。

4、在锅里倒入植物油，等油八成热后，把搅拌好的构树穗，放入油锅进行煎炸。

ps:(穗子的做法步骤图片)

5、炸至金黄色，把油淋干，装盘即可，自己动手做做很好吃的。

6、椒盐构树穗口感：外酥里嫩，椒香扑鼻。

ps:(蒸构树穗的做法)

7、构树穗麦饭：筋柔软糯，清香营养特点：裹腹美味，低脂佳品主料：构树穗、鸡蛋、隔夜馒头、面粉调料：胡椒粉、菜油、椒盐、盐、十香、辣椒面、蒜、花椒油构树穗用淡盐水浸泡半小时，撇去漂浮物，漂洗干净，控干。

8、隔夜馒头切成细馍花备用。

ps:(构树芽菜的做法)

9、取两颗鸡蛋的蛋清，加入构树穗，拌匀，再将沾着蛋清的构树穗均匀裹上层馍花或者面粉。

10、将裹好蛋清和馍花的构树穗入油锅炸至微黄，捞出沥干，撒上椒盐、辣椒面、胡椒粉即可。

ps:(构树果泡酒怎样做法)

总结：以上就是编辑：【酷酷】整理原创关于《

构树穗的做法

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