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减肥奶昔对身体有害吗 减肥奶昔有什么危害
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2.有专家解释，其实奶昔减肥是属于种饥饿疗法，长期以往容易造成厌食的情况，另外对于些本身体质有问题，或者是有慢性疾病的人群，更不应该通过这种减肥方式来达到瘦身的效果。
ps:(喝奶昔减肥对身体有害)
3.事实上，奶昔本来就是由牛奶，冰淇淋成分和水果等材料制成的，并不具有副作用，些人在吃了奶昔，出现不适应的情况，主要是因为吃法不对，第一应不应该用奶昔来代替正餐，第二，最好是吃水果和牛奶自制而成的奶昔，并不是那些市场上添加了其他成分的代餐奶昔。
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