西瓜通便效果好吗(吃西瓜通便吗)

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西瓜可以通便吗 西瓜有通便的效果吗

1.是。

2.吃西瓜可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量，尿量会明显增加，刺激肠蠕动、促进大便通畅。

ps:(便秘吃西瓜能通便吗?)

3.由于西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量会增加，从而减少胆色素的含量，并使大便畅通，对治疗黄疸有定作用。

4.另外，西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿，对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的女性来说，西瓜是种天然的美腿水果。

ps:(西瓜对便秘有好处吗)

5.。

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西瓜通便效果好吗

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