以下内容关于《
番石榴的功效与作用 番石榴减肥可以吃吗
》的解答。1.番石榴有减肥的功效吗2.番石榴的功效与作用 番石榴减肥可以吃吗3.石榴的功效与作用可以减肥吗4.吃番石榴的功效与作用可以减肥吗1.番石榴是种很好吃的水果，它具有降低血糖的作用，番石榴营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，番石榴中含有大量的维生素c，本身有很好的抗氧化作用，番石榴中含有大量的维生素C和钙、铁等营养物质，可以补充人体所需，对于喝酒过量的人来说，具有定的解酒作用。
2.早上吃个番石榴可满足体内器官所需要的物质，而个番石榴所含的脂肪约0.9克重或84卡路里。
ps:(番石榴的吃法和技巧)
3.比起苹果，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少42%。
4.番石榴含有很多纤维素，可以帮助人们清理肠胃中积存的毒素，帮助人体清理肠道。
ps:(番石榴的功效和作用能降糖?)
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石榴的作用与功效
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