以下内容关于《
荷叶泡茶的作用功效之纯天然食品
》的解答。1.荷叶泡茶功效与作用2.荷叶泡茶的作用功效之纯天然食品3.荷叶泡茶水喝有什么功效4.?荷叶泡茶功效与作用及禁忌1.中医认为，荷叶性味甘、寒，入脾、胃经，有清热解暑、平肝降脂之功，适用于暑热烦渴、口干引饮、小便短黄、头目眩晕、面色红赤、高血压病和高脂血症。
2.药理研究表明，荷叶含荷叶碱、莲碱、荷叶背等，能降血压、降脂、减肥。
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3.荷叶人食，味清香，可口宜人，人药可理脾活血、祛暑解热，治疗署天外感身痛及脾湿泻泄。
4.近几年医学分析发现，荷叶中含有丰富的微量元素和维生素。
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5.花粉中含有大量β胡萝卜素、维生素、核酸和人体必需的酶类（如葡萄糖氢化酶、腺苷脱氢酶），这些成分对人体新陈代谢、调节体内循环系统和内分泌具有重要作用。
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养生功哪种方法最好
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