以下内容关于《
生蚝与什么相克 生蚝不能和什么一起吃
》的解答。1.?生蚝与什么相克 生蚝不能和什么一起吃呢2.生蚝与什么相克 生蚝不能和什么一起吃3.生蚝不能跟什么同时吃4.生蚝不能跟什么同吃?1.富含鞣酸食物比如:石榴、柿子、竹笋等,生蚝中含有丰富的蛋白质,若和富含鞣酸食物同食用,会使蛋白质和鞣酸发生反应,生成不宜消化的食物,不仅降低了人体对蛋白质的吸收,还会增加肠胃负担。

2.富含草酸食物比如:菠菜、芥菜、荠菜等,生蚝中含有丰富的矿物质,若和富含草酸食物同食用,会使草酸和矿物质发生反应,生成难以消化的沉淀物,从而增加肠胃负担,出现便秘、腹胀等不适情况。
ps:(生蚝和什么相克相宜)
3.富含饱和脂肪酸食物比如:油炸食品、蛋糕、肝脏、花肉等等,生蚝中含有定量的不饱和脂肪酸,能够在定程度上促进脑细胞增长,若是和富含饱和脂肪酸食物同食用,会影响不饱和脂肪酸的吸收,还会对人体脾胃有所影响。
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生蚝与什么相克
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