以下内容关于《 坐月子可以吃鱼籽吗?坐月子吃鱼籽好吗》的解答。1.产妇能吃鱼籽吗2.孕妇不能吃鱼籽吗3.孕妇吃鱼籽有什么好处4.哺乳期吃鱼籽好吗1、产妇吃鱼籽的好处:鱼籽有很高的营养价值,含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养成分,而且味道鲜美.鱼卵中维生素A、B、D的含量很丰富,以及大量的脑磷脂类营养.鱼籽是较高级的滋补品,产妇吃鱼籽对婴儿的发育是比较有益.同时鱼籽中富含的维生素D有利于缓解产妇因哺乳造成钙流失,促进钙吸收.产妇吃鱼籽需注意:部分人可能对鱼籽会有过敏现象,该类人忌食用.且鱼籽中胆固醇含量非常高,多食易造成人体胆固醇含量较高,不建议多食.鱼籽中可能因饲养环境问题而含有激素,食用该鱼籽可对产妇以及婴儿有较大的伤害作用,鱼子虽然很小,但吃下去很难消化,烧煮也很难烧熟透,吃了后容易消化不良,造成拉肚子.有些鱼子,如河豚鱼子有毒,千万不能食用,鲶鱼鱼子也有毒,误食会导致呕吐、腹痛、腹泻、呼吸困难,情况严重的会造成瘫痪.故食用鱼籽应谨慎。 
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