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2、般饭后半个小时左右服用,可以减轻辅酶Q10对肠胃的刺激性,由于辅酶Q10为脂溶性,为了更好的吸收,辅酶Q10建议和些脂肪性的食物起服用,如花生酱或是植物油/豆油。
ps:(辅酶q10每天最大用量是多少)
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