以下内容关于《
经期可以足疗吗？经期足疗有什么坏处？
》的解答。1.脚底按摩的益处2.脚底按摩器3.按摩脚底的好处4.经期能做足疗吗1、促进体内血液循环血液循环是否正常和体内的体内有着重要的关系，而按摩脚底能够很好的改善体内的血液循环状况，提高脚部的体温，最终达到促进全身血液循环达到正常的作用。
2、其实个健康的正常人在进行脚底按摩半个小时之后，就会使得全身的血液流量最多可以增加十倍以上，可见按摩脚底的好处了。
ps:(脚底按摩的好处和坏处)
3、促进体内新陈代谢气血循环增加之后，体内将能够分泌出更多的各种各样的激素，例如肾上腺素，这种激素能够很好的促进体内新陈代谢，最终达到提高人体免疫力、抵抗力的作用。
4、缓解肌肉疲劳状况人体肌肉出现疲劳的状况，那么第一出现毛病的肯定是血液循环，特别是脚部的血液循环状况，导致体内的新陈代谢的产物乳酸等等堆积在体内，不能够及时的排出体外，这也就是肌肉疲劳出现的主要原因了。
ps:(按摩脚底对身体有什么好处)
5、想要有效的缓解肌肉疲劳，那么按摩脚底是个最简单但也是最有效的方法。
6、提高睡眠质量现今由于生存压力的不断提高，所以精神也是长期处于个高度紧绷的状态，这也就是导致了失眠、多梦等等情况发生。
ps:(脚底按摩坏处)
7、想要提供睡眠质量，那么按摩脚底是个非常好的选择。
8、预防癌症最新研究结果表明，人体的唾液具有很好的预防癌症的作用。
ps:(经常按摩脚底有什么好处和坏处)
9、而按摩脚底的涌泉穴能够很好的刺激体内的唾液分泌，将这些唾液小口小口的慢慢咽如腹中，可以很好的预防癌症，并且对于增强身体抵抗力也有着很好的效果。
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脚底按摩的益处
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