以下内容关于《
石斑鱼怎么做给宝宝吃(石斑鱼怎么做给宝宝吃比较好)
》的解答。1.石斑鱼怎么做给宝宝吃比较好2.石斑鱼怎么做给宝宝吃3.石斑鱼怎么做给宝宝吃4.石斑鱼能给宝宝吃吗1、主料:鲜活石斑鱼1条(约重700克)。

2、调料:葱丝20克,姜丝20克,精盐5克,豉油皇汁60克,芝麻油0.5克,花生油50克。
ps:(石斑鱼可以给宝宝吃吗)
3、做法:将石斑鱼放在砧板上拍晕,放在70度的热水中略烫,取出,用清水过冷后,打清鱼鳞。
4、于肛门处开刀,将鳃根割断,用竹筷从口往鳃部插至肚内,将鱼鳃和内脏起挟出,洗净,用盐将鱼身抹匀。
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5、用长盘1个,横架上筷两根,将鱼放上,撒上姜丝,用花生油(10克)淋在鱼身上,放入蒸笼。
6、余油和豉油皇汁用碗盛载也同放入蒸笼。
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7、以旺火蒸约8分钟至恰熟,取出。
8、撒上葱丝,淋上熟油和豉油皇汁,即可上席。
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