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泡沫轴的作用和功效
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2、泡沫轴是能够帮助运动后恢复的，它能够减轻运动之后肌肉的酸痛感，如果在运动之前使用的话，还能够让接下来的运动更加的流畅，让自己的运动表现的更好，因为泡沫轴可以提高关节的活动度，改善软组织，促进血液的循环，让减脂的效果也随之而变得更好，只有使用正确了，才能够让泡沫轴发挥更好的作用。
ps:(泡沫轴的使用)
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泡沫轴的功效与作用
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