以下内容关于《
黑豆水可以下奶吗
》的解答。1.黑豆可以下奶吗2.黑豆水可以下奶吗3.黑豆可以下奶吗4.黑豆水下奶吗1、黑豆有着丰富的营养价值，制成的黑豆水又有月子水的称号，建议纯母乳的妈妈们，可多补充黑豆帮助下奶，也可以避免摄取过多热量。
2、而且豆制品还可以补充女性的雌激素。
ps:(黑豆水可以下奶吗)
3、黑豆水的膳食纤维丰富，适当的吃些黑豆水还可以促进消化防便祕，黑豆水本身几乎没有饱和脂肪的含量，且黑豆的可溶性纤维可以延长饱腹感，进而控制血糖值，减少胰岛素分泌，因此能避免脂肪储存堆积在体内，对于产后想要减肥的女性来说也是蛮好的选择。
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黑豆可以下奶吗
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