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红豆的营养成分 功效多着呢
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2、因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿患者均有益。
ps:(红豆药用功效作用归经)
3、(2)红豆含有的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。
4、(3)红豆含有叶酸，产妇、乳母多吃红豆有催乳的功效。
ps:(红豆的药用)
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红豆药用功效和作用
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