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玉米笋生吃的坏处(吃玉米笋的好处)

编辑：凛郎时间： 2022/9/24 23:44:07 标签：坏处

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玉米笋生吃的坏处(吃玉米笋的好处)

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1.玉米笋能生吃吗

2.小玉米笋可以生吃吗

3.玉米笋能生吃吗

4.玉米笋能生吃吗

1、蛋白质消化不良玉米笋中蛋白质的含量极高，并且都是优质的植物蛋白，这类蛋白质在人的胃肠中不是很好消化吸收，生吃少量还可，若是吃太多，就会引起蛋白质消化不良，出现腹泻、腹胀、腹痛等症。

玉米笋生吃的坏处(吃玉米笋的好处)

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